ダイエットをしたいなら

今はダイエットにぴったりの時といわれます。

月がどんどん欠けている時なので、
体が排出しやすくなっているから。

自分の生体リズムがあるように
自然のリズムも上手に利用すると

うまくダイエットできるといいます(^_^)v

しかも、今は土用の時期なので、
デトックスに最適！

二重の意味で、ダイエットに向いている
という訳です。

暑さで食欲があまりわかないという方は
それを利用して、

必要な栄養はとりつつ、上手に
ダイエットをしましょう。