父の日

今日は父の日。

 

わたしの父は、今年の誕生日がくると93歳です、
昔は1日1万歩を歩いたほど、元気でした。

 

心臓を患ってからは、食事とトイレ以外は
寝ていることが多くなりましたが、

 

唯一の楽しみは、新聞を読むことと食べること。

 

おいしく食べられるから、食欲がありすぎて
少し問題でもあるのですが(汗)

 

周りを見ていても、しっかり食べている人は
元気な人が多いですね。

 

逆もしかりで、元気だからこそ、おいしく
食べられるのでしょう。

 

やはり、体を作っているのは食べ物。

 

わたしたちも、良いものを選んで食べたいと
改めて思います。

 

そして、今日は父に感謝を込めて、
好きなステーキを夕食に焼くつもりです(*^_^*)

 

 

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