たっぷり眠りましょう

今、風邪をひいたり、熱を出したりと
体調を崩している人が多いようです。

 

これは、季節の変わり目であったり
気温の変化が大きいというだけでなく、

 

スピリチュアルの世界では、
今年は意識と肉体のヤップが大きいので
病気になりがちと言われています。

 

それを防ぐためには、睡眠が大切とのこと。

 

不調だなと思ったら、いつもより眠る。
いつもの状態でも、たっぷり眠る。

 

そういう風にしていると、元気で
乗り切れるそうです。

 

これまでより、心して、たっぷり
眠るようにしましょう(^O^)/

 

 

 

 

 

 

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