たわし健康法

お友達から教えていただいて
少し前から、たわしで足の裏を洗っています。

 

といっても、さすがに新品のたわしでは痛いので、
お湯で柔らかくして、少しへたったものを使っています(^-^;

 

足の裏はツボがたくさんあるためか
たわしで洗うと、体がぽかぽかしてくるんですよ~。

 

夕方になると足がむくみがちですが、
それも少なくなりました(^_^)v

 

体もたわしで洗うという方もいます。
ただ、かなりの刺激になるので、肌の弱い方は
大丈夫かどうか試してからやってくださいね。

 

足の裏をたわしで洗うだけの、この健康法。
慣れてしまうと、結構気持ちがよくて、
病みつきになります(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

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