爪もみ健康法

この数週間、爪もみ健康法をやっています。

 

やり方はとっても簡単。
手の爪の両脇を1本ずつ押して、刺激をします。

 

薬指は交感神経を刺激する指なので、
免疫を低下させる恐れがあるときいて、
わたしは一応、薬指は避けています(*^_^*)

 

この時期、体調を崩しやすいので
自分で体調を整えられるのは嬉しいですね~。

 

本も出ているので、買ってみようと思っています(^_^)v

 

爪もみ療法

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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