裸足のススメ

暖かくなってきたので、家の中では
裸足になってみませんか？

裸足になると、足の裏への刺激が強くなり
体にも良い影響が出ます(^_^)v

寒いうちは、冷えてしまいますが、
この季節なら大丈夫ですから～。

外に出るときも、裸足に下駄をはくと
いいといわれますね。

最近は、おしゃれな下駄があるので、
近所へのおつかいなどなら、やりやすいのでは
ないでしょうか？

わたしも、夏になると、下駄を愛用していますが、
慣れると、これが気持ちいい！

下駄をもっていない方は、ぜひお試しを(^_^)v