連休のお勧め

今の時期、わたしも含めて、
疲れている人がとても多いように感じます。

そういうときは、連休だからといって
人混みに出かけていくと、よけいに
疲れてしまうので（汗）

緑や自然の豊かなところに行ってみませんか？

わたしは、緑や大きな木が多いところにいくと
とても気持ちがよくて、癒される気がしています。

マイナスイオンが多いのでしょうか？

理由はともあれ、それだったら遠くまでいかなくても
近くの公園などでもＯＫですよね～。

赦されているところなら、芝生で寝そべるもよし、
大きな木の下でぼーっとするのもよし。

すごく調子が悪くて、外出する気にもなれない時は
きれいな森の写真を見たり、自然を扱ったテレビ番組
をなばめるだけでも、違います(^_^)v

疲れているな～と思う方は、試してみてくださいね♪