なにを優先しますか?

この冬は風邪もひかず、順調だったのに
昨日から、突然咳が出はじめました(><)

 

しかも、深い咳で、胸の奥が熱くなるという
嫌な予感のする状態なんです(汗)

 

以前なら、それでも熱がなければ
予定通りに外出していましたが、

 

今回は、来月に一大イベントが控えていることもあり、
ここで悪化させては大変、と泣く泣く、楽しみにしていた
予定をキャンセルして寝ていました。

 

一日眠ったら、治るとまではいかなくても
随分、ましになったんです!

 

やっぱり、体の声を聞くのは大切ですね~。

 

「これをしたい」「キャンセルしたくない」という
頭で考えたことを優先すると、後からろくなことに
なりません。

 

相手があって、ひどい迷惑をかけるのなら
考えものだけど(そういう場合も、事情を話して
延期してもらえることの方が多いように思います)

 

休んだ方がよさそう、動いたらやばそう
そんな風に感じるときは、体の声に従いましょう。

 

狭心症になったときも、すごくまずい気がしたので
(まだ心臓とは思っていなった時点で)、
予定をキャンセルして、病院に直行したのが正解でした。

 

人間、生死にかかわるようなときは、直感で
わかるんですね(^-^;

 

わたしのように持病がない方も、無理は禁物です。

 

体の声、なんとなく感じることを大切にしてくださいね!

 

 

 

 

 

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