のどが痛くなったら

風邪は万病の元というけれど、わたしのように
持病がある者にとっては、その持病を悪化させる
原因にもなります。

 

だから、少しおかしいなと思ったら、その段階で
治すのが理想ですね~(*^_^*)

 

そのためには、まず、体を休めて、たっぷり
眠るのがお勧め!!

 

わたしの場合、最近は、1日中眠ることで、
薬も飲まずに元気になることがよくあります。

 

そして、眠る前には、はちみつレモンを
飲みましょう(^O^)/

 

わたしが愛用しているのは、その名の通り、

 

はちみつレモン

 

これをお湯でといて、さらに、レモンを絞ります♪

 

体が温まって、ビタミンCも補給できて、
一石二鳥です(^_^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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