笑いの癒し効果

笑う門には福来るといいますが、
これは本当です(^_^)v

笑うと免疫力が上がることは
実験でも証明済みですし、

リウマチなどを悪化させる因子が
笑いの後では減ったという報告も!

なにより、笑えば、自分が
気持ちがいいですね~(^_^)v

古神道にも、何分間も笑い続けて
健康や福を呼び込む「笑いの行法」があります。

自分も他人も気持ちよくいられる笑いを
積極的に日常に取り入れて、健康を保ちましょう。

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