風邪にきく薬はなし

風邪をひいたら、あなたならどうしますか?

 

薬を飲む?

 

実は、風邪に効く薬はありません。

 

風邪薬といって売っていたり、お医者さんで
もらう薬は、すべて対処療法のみ。

 

喉の痛みを抑えるとか、咳を抑えるとか、
鼻水をとめるとか、熱を抑えるとか…

 

でも、原因となっているウイルスをやっつけて
くれる訳ではないんです(><)

 

案外、このことを知らなくて、風邪をひくと
すぐに薬、という方が多いのにはびっくり。

 

風邪をひいたら、たっぷり寝て、休養をとり、
水をたくさん飲んで、食べられれば食べて、

 

自分の免疫力をあげるのが大切です。

 

わたしは、それに加えて、抗酸化のサプリメント
いつもより多めに飲んでいます(^_^)v

 

 

 

 

 

 

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