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心と体に良い飲みもの

いまの時期にとても良い飲みものを 教えていただきました。   温かい飲みものに小さじ1~2杯のショウガを 入れて、1日2~3回飲むこと。     紅茶でも、スープでも、お味噌汁でも、ミルクで・・・

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